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ふわり本とカフェ.gif
ようこそ れもんずカフェへ
ようこそ いらっしゃいませ れもんの台所です

子供の背をのばすためにはじめた手作りのジュース。。にんじんやアボカドの栄養に魅了され、
本館れもんずカフェでは、アボカドの料理や、手作りジュースや健康レシピ・簡単なおやつをご紹介しています。
健康ジュースを作っていくうちに、体にやさしい素材を使って作り始めたにんじんりんごジャム♪
ネットなどでも200個の販売をすることができました(^^)
無農薬のにんじんとりんごを丸ごと使ったジャムはいかがですか♪o(〃^▽^〃)o

2009年06月16日

朝はカレー♪ドライカレーで夏野菜たっぷりにヘルシーに♪

0615ドライカレー.jpg

これからじめじめとした季節・・
すっきりしないだるさなどには鉄分たっぷりのドライカレーはいかがでしょうか〜♪
プルーンをいっぱい入れてますので鉄分アップに効果的です
スパイシーなドライカレーで疲れをふきとばしましょう〜♪

我が家ではこれが大好評♪
末っこのぷち姫が香辛料が苦手なのにもかかわらず!!
これは食べれるのですよ〜♪
もっと辛くしたいのを我慢してますが(^^;

ドライカレーだとおにぎりの中にも
お弁当の中にも入れれるんですよ(^m^)

作り方はこちらに
posted by ☆れもん at 15:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ・料理・レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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